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편식
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[건강] 목숨걸고 편식하다.일상다반사 2012. 12. 17. 08:30
목숨 걸고 편식하다저자MBC스페셜 제작팀 지음출판사MBC프로덕션 | 2009-11-10 출간카테고리건강책소개골고루 먹어야 한다는 환상을 버려라! 건강을 지키기 위한 아주 ...글쓴이 평점 다큐를 시작하고 채식에 대해 알았습니다. 처음 채식에 대한 이야기를 접했을때의 거부감이란 나도 여느 사람 못지 않았죠. 우리가 어렸을 때부터 귀에 못이 박히도록 들었던 "골고루 많이 먹어야 한다"라는 말이 얼마나 우리의 건강을 해쳤는지.. 저는 아직 채식을 못합니다. 의지의 문제이기도 하지만 이미 사회적인 시스템은 육식을 소비하게끔 강요하죠 주위 사람들에게 채식이 건강에 좋다는 것을 알리면 이상한 사람 취급 받기 일쑤랍니다. 이 책은 채식만 강요하지 않습니다. 다만 우리가 몰랐던 사실을 알고 거기에 동의하는 자는 조금씩..